ひでお: 2014年4月アーカイブ

最近、お酒を飲みすぎて、今朝同僚の薬剤師から「顔がむくんでるよ・・・」と言われてしまった薬剤師です(涙)。
管理薬剤師として自覚がありません。部下よ申し訳ない。
まあ確かに最近体重計にも乗ってなかったし、食べたいものを好きなだけ食べてたし、太っているのも覚悟はしていましたが、体脂肪の数字を見るとどちらかというと水太りっぽい感じがします(汗)。
あきらかにお酒の飲みすぎってことですよね・・・。
まあお酒だけじゃなくて食べ物もそれなりに食べちゃってるので、当然な結果です~。
でもさすがにこれから夏を迎えるというのに、これではマズイ!と思ったので、少しだけ気を付けてみようかな~と思いました。

とか何とか言って、今日のお昼にマックとか食べちゃってますが(爆)、まあ夕食とお酒の見直しから始めて見ようかな!?
今年のはじめくらいかな?いや、年末からだったかもしれませんが、食欲旺盛なんです(汗)。

まあもともとよく食べる方ですが、それ以上にあまりカロリーとか気にせずに食べたいものを食べるようになりました。
体重も正直気になるところなのですが、とりあえずは気にしないでいまは好きなものを食べられる幸せを感じているところです。

なんでかっていうと、昨年は自分のまわりで病気になった人が多く、入院したり手術したりといったことが多かったんですよね・・・。
そういう時って食事制限がかかったり、制限はなくても食欲がなくて食べられなかったりといったことがあって、食べられるって幸せなんだな~と本当に思うようになりました。

あしたも調剤業務して、おいしいご飯でも食べに行こう!(笑)

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