2012年11月アーカイブ

忘年会シーズンですね!

 

とりあえず今のところ、2件忘年会の予定が入ってきました!

でもあと1件くらいは入るかも?

こういった飲み会は大好きなので嬉しいのですが、でもやっぱり気になるのが体重ですよね・・・(汗)。

しかも今年は、まだ年末まで1か月以上あるというのに、すでに人生で3番目くらいの体重になっちゃってるんです~これは危機的状態!?

まあ忘年会は忘年会で楽しむことにして、それ以外の日で調整していきたいと思います。

あとはやっぱりカロリー計算か・・・。

それと運動も必須ですね。

 

最近仕事中はイージートーン履いて調剤業務しているのですが、やっぱりそれ以上に有酸素運動が必要ですね。

薬局の休み時間にジョギングでもしようかな!?

・・・続かなそうだけど・・・(汗)。

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